Energien freisetzen und nutzen – in Führung, Management und der eigenen Lebensgestaltung.
Worum es geht!
Was es dafür braucht?
Klarheit, Mut zur Ehrlichkeit und die passenden Werkzeuge.
Shadow leads & shadow needs
Es gibt mitunter verdeckte innere Überzeugungen, Muster und Bedürfnisse, die unser Denken, Fühlen und Tun lenken. Sie bewusst zu machen, ermöglicht stimmigere Entscheidungen und ein tieferes Verständnis von sich selbst.
Wicked Witch Work
Die „Wicked Witch“ steht für Klarheit, Verantwortung und die Bereitschaft, das Unbequeme sichtbar zu machen. Sie ermutigt, sich auch dem Unangenehmen zu stellen, Spannungen und Widersprüche aufzudecken und Klarheit als Entwicklungsgrundlage zu verstehen.
Regeneratives Management
Wie können Systeme aktiv wiederaufgebaut, gestärkt und erneuert werden, anstatt sie nur zu erhalten oder weniger zu belasten? Was braucht es, damit Menschen gestärkt aus Interaktionen hervorgehen?
HRV-Analysen (Herzratenvariabilität)
Die Herzratenvariabilität (HRV) zeigt, wie gut der Körper mit Belastungen, Stress und Regeneration umgeht, wie flexibel wir auf die Anforderungen des Alltags reagieren können und ob Anforderungen und Ressourcen im Einklang stehen.
Realigning (Neuausrichtung)
Ein Gespräch für die eigene Orientierung: Wo und wie bin ich unterwegs? Stimmen Richtung und Einsatz noch?
Comfort is not my craft – clarity is.
In meiner Arbeit geht es um Klarheit – für sich selbst, für Gruppen und Teams, in Führung und Management, bei Moderationen und Workshops. Klarheit ist die Grundlage für Entwicklung und nächste Schritte.
